martes, 12 de abril de 2016

I Carrera Popular de Faramontanos de Tábara

El domingo se celebró la I Carrera Popular de Faramontanos de Tábara, organizada por SmartChip. El vencedor absoluto de la prueba fue Marco Ratón, del Atletismo Zamora. Hasta allí nos desplazamos unos cuantos atletas, para pasar una mañana de atletismo popular en estado puro en Faramontanos de Tábara. 
La mañana se levantaba bastante desagradable para competir, viento y frío, y ya allí, algo de lluvia, aunque a los participantes de la carrera Absoluta no nos pilló. Aun así, fuimos unos cuantos los que nos animamos a formar parte de este evento popular. La salida de la carrera Absoluta estaba prevista para las once de la mañana, por lo que antes tocaba hacer el protocolo de rigor: recogida de dorsales, hablar con unos y con otros (lo bueno de estas carreras es que acabas conociendo gente nueva) y, cómo no, el calentamiento previo a la carrera. Por allí se iban acercando cada vez más corredores, lo que me permitió hablar con unos y con otros, con gente que hacía bastante que no veía, e incluso conocer a nuevos atletas. Uno de los que el domingo participó, venía de hacer el Camino de Santiago desde Sevilla, y hoy se enteró de esta prueba, y se animó a correrla. Uno de los privilegios que tienen estas carreras, que vuelves a ver a gente con la que hacía tiempo que no hablabas, y, aparte, conoces a nuevos corredores.
La salida estaba programada a las once de la mañana. Raúl Vara, a cargo del micrófono, nos dio las últimas instrucciones sobre el recorrido de la prueba, hizo un pequeño homenaje a unos cuantos niños con enfermedades raras (no olvidemos que esta carrera era a favor de una de las instituciones que se encargan de este tipo de enfermedades) y se procedió al disparo inicial. No fue una salida excesivamente rápida, o por lo menos a mi me lo pareció. En los primeros metros de la carrera se hizo un grupo más o menos grande, aunque se deshizo enseguida, al poco tiempo de pasar el primer mil. Marco Ratón, a la postre vencedor de la prueba, fue el encargado de dar el primer cambio. No hicieron falta más para que el grupo en el que íbamos de deshiciera en un abrir y cerrar de ojos. Victor y Marco, primero y segundo, se marcharon a buen ritmo. En mi caso, me pareció demasiado pronto para mi marchar con ellos, así que decidí mantener el ritmo que llevaba, en torno a los 3'30, e ir viendo cómo se iba a desarrollar la carrera. Ganar a estos dos rivales era misión casi imposible, también es verdad, así que preferí asegurar el tercer puesto, algo que veía mucho más factible que intentar ganar a Marco y Victor. En la primera subida me quedé solo, aunque tuve que ir controlando bastante, pues llevaba a pocos metros de mi a unos cuantos atletas que eran bastante peligrosos, y que podían quitarme ese tercer puesto. La primera vuelta la completé con bastantes buenas sensaciones. A lo largo de los tres kilómetros de la siguiente vuelta tuve sensaciones diversas. Ahí se me juntó el hecho de tener que pasar a los Andarines, junto a que en la única subida del circuito me quedé clavado, y algún cambio que tuve que dar al ver a Rabadán tan cerca de mi. Al fina, logro meterme tercero en la categoría Absoluta y tercer Senior en la categoría. Los datos del Garmin fueron: 6070 metros en 21'08", a 3.29 min/km.
¿Cómo valorar mi actuación en esta carrera? Pues la verdad es que, a pesar de haber sido tercero, no me ha gustado demasiado la atención. Para haber sido poco más que un 5000, he hecho una carrera bastante lenta, pero creo que el motivo ha sido más por lo mental que por lo físico. La verdad es que ya partía con ciertas dudas de que el circuito fueran 8000 metros, algo que allí me confirmó Raúl al decirme que serían 7400. Pensé que bueno, que aun así estaba bien, pero bueno, un poco sí que me descentró,a pesar de ser poco más de medio kilómetro la diferencia, pero, por lo menos, nos avisaron antes de salir y ya contábamos con ello para medir las fuerzas. En mi caso, pequé de hacer los primeros algo más cómodos para evitar gastar cartuchos antes de tiempo... cuando veo que damos la primera vuelta y solo llevamos tres kilómetros. "No puede ser, éso son seis kilómetros... O tensas o en esta vuelta te van a dar por todos los lados" fue lo primero que se me vino a la cabeza. Luego, viendo que, quizá, debí haber forzado un pelín más en los metros iniciales, me descentré bastante sabiendo que había perdido una buena oportunidad de aguantar durante algún kilómetro más con Victor y Marco, pero bueno, de todas las experiencias se aprende. Lo que sí, es algo importante a tener en cuenta este "pequeño" fallo por parte de la organización, y es que se han equivocado en dos kilómetros respecto a la primera distancia que se dijo, y en casi kilómetro y medio respecto a la que nos dijeron allí. Otro punto negativo fue el hecho de que nos encontráramos con los Andarines a lo largo de los tres kilómetros de la segunda vuelta. En mi caso, me encontré con todo el mogollón mientras iba subiendo la famosa subida, y durante los últimos metros por el pueblo, algo que, la verdad, me resultó bastante incómodo. Por lo demás, creo que ha sido una carrera que ha estado bastante bien organizada, con muy buen ambiente, aunque, quizá, nos hemos encontrado con una prueba con muy poca participación en las diferentes categorías, lo que nos hace pensar que, quizá, nos estamos encontrando con demasiadas carreras dentro de nuestros calendarios, lo que hace que los atletas tengan que distribuirse para acudir a todas. 
Y con la competición del pasado domingo, completé otra semana de entrenamientos que, la verdad, no se dio nada mal. ¡Ya podía tener semanas así más a menudo! Y en lo que respecta a esta nueva semana la verdad es que tenía previsto distribuirla de otra manera, aunque, al final, voy a seguir como en las últimas dos-tres semanas. Ayer, y a pesar de haber corrido el domingo, me animé a rodar 55 minutos por sensaciones. El hecho es que me iba notando bastante suelto, completando un total de csi 13.8 kilómetros en 55'00, a 3'59 min/km, a un ritmo que, la verdad, no me esperaba rodar, mucho menos después de haber competido el día previo. Para seguir, hoy me animé a rodar de nuevo, dando la vuelta a Cabañales. La idea para hoy era rodar 60 minutos por sensaciones. Me puse manos a la obra con una de mis rutas favoritas. En un día con cierta llovizna, pero donde también me he notado bastante suelto, he logrado completar algo más de 14.7 kilómetros en 1h01'04, a 4.08 min/km. ¡Ya podía ir así todos los días! Llevo unos días entrenando sin pulsómetro, y una cosa que estoy observando es que, desde que no lo me lo pongo, no tengo la oportunidad de picarme con él y, aunque parezca mentira, me estoy notando bastante mejor entrenando.
Ahora, toca seguir en busca de nuevos objetivos. Echando un vistazo, aparte de ir a Sardón, no descarto competir el próximo 24 en una carrera organizada por el equipo de fútbol de Zamora, sobre una distancia de 8000 metros (esperemos que ésta sí sean 8000). Otra que me llama mucho la atención es la de Villalpando, donde ya he corrido dos veces, una vez el 5000, en la segunda edición (entonces se hacía 5000 y 10000; ahora es 3500 y 10000) y en la última edición. He visto también que han abierto la inscripción para la de Almaraz de Duero... Bonito circuito para hacer una tirada larga, pero para disfrutar del paisaje. A ésa no tengo claro ir, pero no lo descarto. Y, por supuesto, me encantaría correr en Benegiles. La de Toro, que se celebra con Las Edades del Hombre, finamente no la correré. La del Cerco de Zamora creo que también la descartaré, al igual que alguna "mítica" en Zamora, como el Cross del Ajo o la Milla de La Horta, donde, otro año más, las descarto. No creo competir en muchas más de las que he comentado. Y bueno, no sé si a todas. Por ahora, solo estoy apuntado a Sardón de los Frailes. Luego, iré viendo, pero, como decía, por lo menos a Benegiles y Villalpando espero poder ir.

Nos vemos... haciendo deporte, claro.

No hay comentarios: